Strong New Mama 0-12 wks - PP Journey

Service Description

Get the right support and guidance during the start to your postpartum recovery journey with our Strong New Mama 0-12 weeks Program. Our expert trainer and coach is dedicated to helping you navigate the physical and emotional changes during the first 12 weeks postpartum. With a focus on optimal recovery, progressive ab/ pelvic floor rehab, nutrition, and overall postpartum wellness, our weekly sessions will provide the support and rehabilitation you need to feel strong and confident in your new mom era. Obtiens soutien et coaching spécialisé au début de ton parcours de récupération post-partum avec notre programme Strong New Mama de 0 à 12 semaines. Notre coach et experte dévouée est là pour t'aider à naviguer à travers les changements physiques et émotionnels au cours des 12 premières semaines après l'accouchement. Axées sur une récupération optimale, la rééducation progressive des abdominaux et du plancher pelvien, la nutrition, et le bien-être global post-partum, nos sessions hebdomadaires te fourniront tout le nécessaire pour te sentir forte et confiante dans ta nouvelle vie de maman.

Cancellation Policy

If you cannot make it to your appointment, please cancel a minimum of 24hrs ahead or you will be charged the full amount of the service. This applies to personal services and not to virtual classes. Thank you for your understanding.

Contact Details

• The Vluci Method, 243A 21e Avenue, Deux-Montagnes, QC, Canada

  + 5145750230

  support@postpartummamasclub.com